这是鹿鸣山居的第四年骑行营啦！今年让我们在各项技能上”更高“。
在这里，你将体验到骑行的乐趣、感受到鹿鸣山居自然生态中的清新与美妙。
我们的骑行营将带领你一起征服各种地形、锻炼个人体能、培养坚毅品质，与小伙伴们一起穿越山川河流，征服每一段路程。
01.营会亮点
沉浸式英语｜技能训练｜健康与耐力｜团队合作｜智力发展｜体育精神
沉浸式英语体验 营员只能用英语与教练和助教老师交流！挑战孩子用不同语言思考，并培养跨文化意识。
来一起体验鹿鸣HIGHER纯英文户外骑行营的多元文化环境吧！在这里，纯英文的骑行之旅会帮助你在国际化的交流中更有自信！
认识山地自行车 培训骑行技能 营员们将练习基本的山地自行车骑行技能，如：进程中如何平衡身体重量、途中如何安全转弯、并如何应对各种山路状况等。同时掌握基本的自行车维护：检查气压、修补轮胎、更换轮子等。
我们会因材施教，每天都将为每个人设立符合个人情况的不同的骑行目标。在骑行中，享受骑行乐趣、提升骑行能力。
提升身体素质锻炼协调性 YMCA的一项研究表明，身体活跃的人比不活跃的人的健康状况好32％。同时，经证明，健康的身体有助于大脑健康的发展。
骑行增强了身体的灵活性、平衡能力和协调能力，强化了对肌肉和器官的训练，并提高了整体的身体健康状况。在自然环境中活动也会让您的孩子情绪水平得到提升。
团队合作并享受友谊 今年的骑行营，营员们将一起参加团队挑战赛，他们将朝着共同的目标努力，培养大家21世纪所需的合作、沟通和领导能力。
在路上，教练和辅导会带领大家互相帮助、支持和鼓励。通过彼此相助，我们将建立深厚的友谊。
智力发展与心理健康 伊利诺伊大学的研究人员发现，通过骑行，骑行者的心肺功能增强了5％，在智力测试中成绩提升了15%，这是因为骑行可以帮助大脑在记忆区域生成新的神经细胞，从而促进智力的发展和提高。
此外，骑行有助于帮助改善失眠者的睡眠状况，帮助休息良好的人更能集中注意力，使骑行者心理状态也能更加稳定。在骑行过程中十分考验人的耐力，我们的目标是“更高”，通过自律和持续的训练来推动自己，一次次超越自己的极限。营员们将用这份体育精神学会克服未来的困难和面对未来生活的挑战。
通过骑行培养体育精神 骑行不仅能够锻炼身体，更能培养参与者具备正确的体育精神、树立健康的核心价值观——在骑行中我们更能明白体育精神是什么、它们意味着什么？
营地将促进身体机能的平衡发展，实现“更强”的目标，同时成为更好的团队合作者。营会中帮助孩子们了解和学习运动的精神内核，并将这些深化运用到自身生活学习的方方面面。
快加入我们的夏令营吧！
02.教练
Fabin｜Elisabeth｜Alvin
负责骑行的外教老师Fabian来自哥伦比亚，2008年他来到中国，是营会项目的设计者，并在营会中负责指导骑行技巧和山地车保养。他最喜欢的运动项目就是骑行！除此之外，他还喜欢游泳，潜水和弹钢琴。Fabian有语言教学艺术学士学位、教育和课程发展硕士学位，曾在美国哥伦比亚和中国多个地方给不同年龄层的孩子授课，经验十分丰富。并且他曾多次参加国际国内的骑行赛事，并有20多年的营会策划经验，从2009年以来一直在策划营会。
外教Elisabeth是本次营会营长。原籍德国，是英文和德文老师，2003年来到中国。她拥有德国儿科护士学士学位和中国语言及文学学士学位，她在中国曾从事护士和国际学校的老师。Elisabeth和Fabian从2012年以来多次一起组织营会，并在营会中担任指导老师以及营长等职务，她热爱骑行、自然和徒步。
外教Alvin是本次的健身教练。他是肯尼亚人，自2023年起加入我们的营地负责各项健身项目。他有在肯尼亚、德国和中国学习的经历，曾参加跑步比赛和铁人三项比赛。他热爱跑步、健身和音乐。在业余时间，他喜欢弹吉他和钢琴。
03.营会安排
参营须知
关于费用：
统一价格：6999元/人
年龄：10-17岁儿童
地点：北京·鹿鸣山居
日期：8月4日-8月9日
价格包含
1、课程：营会中涉及到的课程及资料费用；
2、住宿：美式夏令营住宿费用；
3、餐饮：营会中涉及的餐食费用；
4、保险：意外伤害险。
价格不含
1、往返营地交通费用；
2、个人消费：通讯费，以及一切由于个人原因引起的行程计划外的其他费用。
关于退费：
距离开营前30天，全额退款；距离开营前20天-10天，按照报名费的50%退还；距离行程出发前10天内，不予退款。
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